月別アーカイブ: 2025年10月

リラックス日誌~よもぎ蒸しマッサージの魅力~

皆さんこんにちは

mistraの更新担当の中西です。

 

さて今回は

~よもぎ蒸しマッサージの魅力~

 

香りに包まれる贅沢なひととき

ドアを開けた瞬間にふわっと広がる、やさしいよもぎの香り
その香りだけで心がゆるみ、深呼吸したくなる——
よもぎ蒸しマッサージは、そんな“癒しの入口”です️✨

蒸気で体をじんわり温めながら、セラピストの手技で
筋肉のコリや疲れをゆっくり解きほぐしていきます‍♀️


「温活」と「巡活」で美しく

よもぎ蒸しマッサージは、いわば“温めながら整える”美容法

冷えやむくみの原因となる「血行不良」や「代謝の低下」を、
よもぎの温熱パワーとマッサージで根本から改善

✨身体の中からめぐりが良くなる✨ことで、
肌ツヤ・睡眠・気持ちまで変わっていくのを実感できます


こんな方におすすめ!

  • 冷え性で手足がいつも冷たい❄️

  • 疲れが取れにくい・肩こりがつらい

  • ストレスが溜まりやすく眠りが浅い

  • 生理痛やPMSに悩んでいる

  • 自分の時間をゆっくり過ごしたい

どれか一つでも当てはまる方は、
よもぎ蒸しマッサージで“体の声”を聞いてあげてください


セラピストからのひとこと

「よもぎの香りと温かさは、まるで自然の手に包まれているよう。
自分を労わる時間を、ぜひ感じてほしいです」

忙しい毎日の中で、“何もしない時間”を過ごすことが、
実は一番のリフレッシュになるんです


まとめ:よもぎの力で“わたし時間”を取り戻そう

現代女性の悩みの多くは、「冷え」や「ストレス」から。
よもぎ蒸しマッサージは、そのどちらにもアプローチできる
自然×癒しの最強ケア✨

自分を大切にする第一歩は、「温めること」から
よもぎの香りとともに、心まで整うひとときを♨️

リラックス日誌~よもぎ蒸しマッサージで巡り美人へ~

皆さんこんにちは

mistraの更新担当の中西です。

 

さて今回は

~よもぎ蒸しマッサージで巡り美人へ~

 

よもぎ蒸しってなに?

「よもぎ蒸し」とは、よもぎの葉を煮立てて、その蒸気で全身を温める温熱療法♨️
韓国で古くから伝わる自然療法で、最近では美容・健康の両面で注目されています

さらに、よもぎ蒸し×マッサージを組み合わせることで、
身体の芯から温めながら、筋肉をほぐし、血流とリンパの流れを促進✨

まさに、“冷え”と“むくみ”のダブルケアができる最高のご褒美なんです‍♀️


よもぎのチカラ

よもぎにはたくさんの天然成分が含まれています

  • シネオール:血行促進&冷え性改善

  • タンニン:肌の引き締め&美肌効果✨

  • クロロフィル:デトックス&抗炎症作用

これらの成分が蒸気で皮膚から吸収され、体の中をじんわりと整えてくれるんです


‍♀️よもぎ蒸しマッサージの効果

☑ 冷え性・肩こり・腰痛の改善
☑ デトックス&代謝アップ
☑ 美肌&透明感アップ✨
☑ ストレス緩和・自律神経のバランスを整える‍♀️

身体だけでなく、“心までほぐれる”のがよもぎ蒸しマッサージの魅力です


体験者の声

「終わった後、身体の芯がポカポカしてぐっすり眠れた」
「汗がたくさん出て、肌がツルツルに✨」
「冷えが気にならなくなって、気分まで前向きに!」

そんな声が続々


まとめ:温めることは、整えること

冷え・疲れ・ストレスに悩む現代女性の味方
よもぎ蒸しマッサージで、心も体も“ふんわり温もり美人”になりましょう

今日の疲れを、よもぎの香りでリセット✨